Волонтеры отряда «Отряд особого назначения» (руководитель Люлюкова Е.С.), ежедневно, в соответствии с графиком, помогают на пункте приема гуманитарной помощи сортировать и упаковывать гуманитарные посылки, помощь может быть самой разной, но при этом одинаково необходимой и важной. Оказать помощь бойцам на передовой и внести личный вклад в победу может каждый из нас.

#ВолонтерыМедики #БлагоТвори #МиллионДобрыхДел #ПалитраДобрыхДел #ПоколениеZОЖ

5 по 11 мая 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей здорового долголетия.

Долголетие и здоровье человека зависит от многих факторов, соблюдая которые можно добиться хороших результатов – быть здоровым долгие годы, сохраняя при этом физическую активность, красоту и интерес к жизни.

Увеличение периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни граждан старшего поколения — одно из приоритетных направлений государственной политики страны.

Активное долголетие предусматривает как можно раньше начатую профилактику старения, то есть соблюдение правил здорового образа жизни.

Несколько правил здорового долголетия:

- Движение — жизнь. Основа здоровья — физическая активность, которая не должна останавливаться. Даже в пожилом возрасте, в том числе у людей с хроническими неинфекционными заболеваниями сердца, сосудов, суставов и прочими, она должна продолжаться с учетом их возможностей. Всего-то и нужно тратить на физическую активность хотя бы полчаса ежедневно. Даже у пожилых людей с хроническими заболеваниями такой ритм жизни дает значимое снижение смертности и увеличение продолжительности жизни.

- Здоровое питание. И главный принцип тут — не переедать. То есть поддерживать баланс между потребленной и расходуемой энергией (поел — двигайся). Абсолютное большинство долгожителей, по наблюдениям геронтологов, малоежки. Да и многочисленные исследования показывают, что чем меньше калорий употребляет человек, тем больше у него шансов на долгую жизнь. Старайтесь сокращать количество простых углеводов в питании — то есть сахара, кондитерских изделий, мучного. Богатый такими «пустыми» калориями рацион — легкий путь к преждевременному старению. В молодом и среднем возрасте необходимо стараться есть меньше соли, потому что соль влияет на развитие атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.

- Отказ от вредных привычек. Как показывает статистика и ряд проведённых исследований, курящие люди теряют в среднем до 14 лет жизни, а употребление алкоголя в больших дозах — укорачивает жизнь в среднем до 10 лет.

- Профилактика. Важно следить за уровнем холестерина и глюкозы в крови, артериальным давлением; проходить скрининг на онкологические заболевания; знать свой индекс массы тела; пройти тест на плотность костной ткани после 60 лет.

- Дело по душе. Поддержание умственной и творческой активности, интереса к жизни до глубоких лет — одно из важных правил долгожителей.

- Социальные связи. Долго живет тот, кто ведет активную социальную жизнь, общается с друзьями, состоит в счастливом браке. Поэтому, когда человек выходит на пенсию и теряет многие связи, ему очень важно завести какой-то новый круг общения и собратьев по интересам. Словом, свободное время надо заполнять по максимуму.

Человек, который ведет здоровый образ жизни, может сохранить крепкое здоровье до глубокой старости. Здоровое долголетие — в ваших руках! Не упустите возможность продлить здоровье души и тела на многие годы!

Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких!

1 мая в России ежегодно отмечается День Весны и Труда. Истоки праздника уходят в давнее прошлое. Во многих странах эта дата считалась просто Днем весны. Ведь в начале мая природа окончательно пробуждается, а на улице становится тепло.

В стенах Ейского медицинского коллежа преподаватели, сотрудники и студенты приняли участие в Первомайской акции, которая проводилась под общероссийским девизом «Доблестный труд – гарантия Победы!».

Желаем всем весеннего настроения, веры в лучшее, благополучия и гармонии! Пусть родные и близкие будут здоровы и счастливы!

В рамках Всероссийского проекта «Первая помощь», 28.04.2025 г. в Ейском медицинском колледже, наставником движения Сергиенко Н.А. был проведен тематический урок по первой помощи. В ходе урока студенты 1 курса, 101 группы формировали базовые представления о правилах оказания первой помощи, навыки поведения в различных угрожающих жизни и здоровью ситуациях, узнали о принципах неравнодушного отношения к проблемам окружающих и о важности готовности прийти на помощь нуждающимся.

Мероприятия проходило с использованием презентации, содержащей наглядные иллюстрации, информацию о правилах оказания первой медицинской помощи и проверочный тест-опрос.

Студенты узнали о 8 состояниях пострадавшего, когда незамедлительно нужно оказать первую помощь;

- историю возникновения сердечно-легочной реанимации;

- перечислили возможные опасности, которые могут навредить оказывающему первую помощь:

- вспомнили алгоритм вызова скорой медицинской помощи;

- обсудили мифы об оказании первой помощи.

В последней части урока активисты «Движения первых» Гареева Мария, Кузнецов Арсений, Скакунова Алина и Межуй Мария продемонстрировали навыки выполнения сердечно-легочной реанимации и выполнение приема Геймлиха.

Итогом мероприятий стали полученные знания, умения и навыки, которые студенты смогут применить в сложной жизненной ситуации. Такие мероприятия способствуют воспитанию у студентов чувства товарищества, формированию потребности бережного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих.

#ДоброВДвижении #УчусьПомогать #ПервыеПомогают

Волонтеры отряда «Социальный дозор» продолжают помогать плести сети для СВО.

На прошедшей неделе в рамках акции "Город помнит своих героев" студенты колледжа совместно с классными руководителями закончили наводить порядок на подшефных захоронениях ветеранов Великой Отечественной войны. Мы чтим память героев, воевавших за нашу Родину.

"За кадром Победы". Эпизод 5. Военная поэзия (рассказывает Максим Девятов)

26 апреля 2025 года в Ейском медицинском колледже по просьбам родителей выпускников школ повторно прошел День открытых дверей, который стал отличной возможностью для школьников познакомиться с нашими образовательными программами.

Событие привлекло внимание не только жителей города Ейска и Ейского района, но и выпускников школ районов северной зоны Краснодарского края. Большинство школьников приехали вместе со своими родителями. На все возникающие вопросы гостям ответили: ответственный секретарь приемной комиссии Измаил Геннадьевич Кокоев, заведующие отделениями Татьяна Александровна Гусева и Наталия Александровна Шевцова.

Знать, чтобы помнить! С таким лозунгом 25.04.2025 стартовала Международная патриотическая акция "Диктант Победы", которая стала особенно значимым событием в Год 80-летия Победы и Год защитника Отечества. В ГБПОУ "Ейский медицинский колледж" была организована площадка для написания Диктанта. С приветственным словом перед участниками диктанта выступил Давыдов Ю. Н. -заместитель председателя Совета ветеранов. После-участники ответили на 25 вопросов о самых важных датах и именах за 45 минут.

Согласно плана работы колледжа 25 апреля 2025 года была проведена научно-теоретическая конференция «Нравственные основы милосердия».

Цель конференции – приобщение студентов к мировым примерам милосердия, формирование духовности и милосердия у будущих медицинских работников.

В конференции приняло участие 7 студентов, которые выступили с интересными, познавательными научно-исследовательскими работами. Тематика представленных работ имела профессиональную значимость.

По решению компетентного жюри студенты, подготовившие лучшие научно-исследовательские работы, соответствующие критериям, были награждены дипломами победителей:

ДИПЛОМ I место - Терентьева Дана, студентка 231 группы специальности «Лечебное дело» – «Роль фельдшера в половом воспитании молодежи России» (научный руководитель Поповская Т.С.).

ДИПЛОМ II место - Черниченко Александр, студент 332 группы специальности «Лечебное дело» – «Милосердие в профессиональной деятельности фельдшера» (научный руководитель Шпак А.В.).

ДИПЛОМ III - Мкртчан Карина, студентка 203 группы специальности «Сестринское дело» – «Духовность в медицине» (научный руководитель Медведева Е.Н.).

28 апреля - 4 мая 2025 года– Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделю популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля).

Большую часть жизни человек проводит на работе. То, как он чувствует себя на рабочем месте – один из факторов, определяющих общее благополучие. Комфортные условия труда и благоприятная психологическая атмосфера в коллективе способствуют охране психического здоровья людей и повышают их производительность труда. От этого выигрывают все: и работники, и работодатели, и общество в целом. С условиями труда могут быть связаны многие факторы риска нарушений психического здоровья.

На сегодняшний день важным направлением развития охраны здоровья граждан является внедрение корпоративных программ на предприятиях. Это многомодульные проекты, направленные на профилактику основных факторов риска развития неинфекционных заболеваний.

Активное взаимодействие органов власти и корпоративного сектора – это необходимый элемент в развитии охраны здоровья работников. Актуальность популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах обусловлена ухудшением состояния здоровья населения, социально-экономическими изменениями в обществе.

Доказано, что корпоративные программы укрепления здоровья на рабочих местах и профилактике заболеваний могут улучшить здоровье работников, сократить расходы работодателя на оказание медицинской и социальной помощи, повысить производительность труда и обеспечить положительный возврат инвестиций, что делает это выгодным как для работников, так и работодателей.

Что можно отнести к таким практикам?

• Здоровое питание на рабочем месте. Может значительно повлиять на способность сотрудника эффективно выполнять свою работу, например, увеличивая общие энергетические ресурсы организма, улучшать его способность концентрироваться.

• Физическая активность. Физическая активность является необходимой частью здорового образа жизни. Программы здоровья на рабочем месте могут способствовать включению физической активности в повседневную жизнь, создавать среду, поддерживающую необходимый уровень физической активности.

• Отказ от курения. Курильщики, как правило, болеют чаще, чем некурящие. Помимо запретительных мер, которые целесообразнее проводить путем создания равноценной альтернативы, работодатели могут включить в свои программы укрепления здоровья на рабочем месте предложение услуг по отказу от курения на предприятии или предоставление времени на прием к врачу для обсуждения вопроса о том, как бросить курить.

• Сокращение приема алкоголя. Употребление алкоголя на рабочем месте может привести к различным медико-социальным и экономическим последствиям для работников и организаций. Поэтому в программы оздоровления рабочих мест важно включать меры, направленные на выявление лиц с риском пагубного потребления алкоголя и оказание им профилактической помощи.

• Управление стрессом. Стресс приводит к многочисленным проблемам со здоровьем, таким как депрессия, болезни сердца, диабет и ожирение. Программы здоровья на рабочем месте, которые помогают сотрудникам справляться со стрессом, могут улучшить их здоровье и благополучие.

• Профилактика. Профосмотры и своевременная вакцинопрофилактика сотрудников.

Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких!

"За кадром Победы". Эпизод 4 Письма с фронта. (Читают Алексей Ерофеев и Константин Тарута)

Активисты волонтерского отряда «Отряд Особого Назначения» (руководитель Люлюкова Е.С.) Кузнецова Ксения и Давыденко София приняли участие в Международном конкурсе социальных проектов в сфере здоровьесбережения «Общее дело-ПРО. Проекты. Развитие. Общество».

21 апреля 2025 году стартовало Всероссийское онлайн голосование по выбору объектов благоустройства в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» национального проекта «Инфраструктура для жизни».

Проголосовать можно по адресу:

https://zagorodsreda.gosuslugi.ru

22.04.2025 г. сборная команда по дворовым видам спорта ГБПОУ «Ейский медицинский колледж» CСК «Fortis» активно участвовала в соревнованиях.

Руководитель физического воспитания Дьяченко М.В.